05H10, le réveil sonne. On a relativement bien dormi. Une bonne douche pour se réveiller et on se retrouve au petit déjeuner à 06H00. Georges tousse toujours, il a encore sa "crève" mais cela ne l'empêche pas de pédaler et de bien pédaler. Nous ne sommes...
Lire la suiteSamedi 27 juin : le LAOUZAS - 1° étape TRÈBES - NAGES
Samedi matin 06H15, devant le Foyer Jean JAURÈS de LUC SUR ORBIEU les Lucquois inscrits pour la Randonnée du LAOUZAS 2015 se regroupent avant de partir au départ à TRÈBES. Jocelyne et Pierre - Georges et Marc. Alain sera le grand absent, un cycliste sans...
Lire la suiteDimanche 28 juin : Les Lucquois à CUXAC D'AUDE
En parallèle au LAOUZAS (organisé par les CT TRÉBÉENS) il y avait une Randonnée à CUXAC D'AUDE : l'AUDE MINERVOISE. Les lucquois décidaient de se rendre au départ et d'effectuer leur parcours jusqu'au ravitaillement d'AZILLANET. Malgré la canicule menaçante...
Lire la suiteL'Érythropoïétine, ce que l'on doit savoir.
Dans les pelotons, quand on roule, on entend beaucoup de "choses" sur le dopage en général et sur l'EPO en particulier. Il est bon de dire exactement ce qu'est l'Érythropoïétine. Pour cela je retranscris in-extenso cet article paru dans un ouvrage que...
Lire la suiteJeudi 25 juin : Profitons du beau temps...
C'est la journée idéale : soleil, mais quelques nuages pour éviter de se faire griller la couenne, du ciel bleu tout de même et une absence totale de vent. Toutes les conditions idéales requises pour une bonne balade à vélo. Ceux là l'ont bien compris...
Lire la suiteMercredi 24 juin : Balade dans les CORBIÈRES
Samedi, c'est le départ pour la Randonnée "LE LAOUZAS", organisée par les Cyclos Trébéens, et d'ici là, il faut rouler pour bien passer les deux jours pendant lesquels il va falloir pédaler sur presque 300 km. Pierre avait décidé d'organiser une sortie...
Lire la suiteMardi 23 juin : encadrement de sortie scolaire (bis)
Vendredi dernier, Mme FOURMAUT, institutrice des maternelles de l'École Primaire de LUC SUR ORBIEU, avait organisé une sortie à vélo, à travers les vignes avec ses élèves. Aujourd'hui : "bis repetita placent", une autre sortie à vélo est organisée mais...
Lire la suiteSortie de dimanche 21 juin : C'est l'Été...
Le calendrier l'affirme : c'est l'Été ! Cela semble se confirmer ce matin à 07H00 : du soleil, très peu de vent et une température agréable qui ne va sûrement pas en rester là : 17° C. Ils sont là pour profiter de cette belle matinée, idéale pour aller...
Lire la suiteSamedi 20 juin : l'Ardéchoise - "Les BOUTIÈRES"
Cet hiver, au cours d'une de nos sorties du samedi, avec les Cyclos Indépendants de BIZANET (C.I.B.), l'ami Henri, à l'occasion d'une pause, nous a racontés "la fois où il avait fait l'Ardéchoise". Il nous a tellement captivés par son récit que René a...
Lire la suiteVendredi 19 juin : Accompagnement de sortie scolaire
Comme chaque année, l'école primaire de LUC SUR ORBIEU organise une sortie à vélo pour les "pitchouns" des maternelles et de CP. Le thème de la sortie : balade dans les vignes. C'est Mme FOURMAUT, l'institutrice qui a la charge de l'organisation de ladite...
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